Jak zwiększyć poziom energii? Poznaj 8 skutecznych sposobów!
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie...
„Zresetuj się” i zacznij dzień z nową energią i siłą do wyzwań
Nie zaniedbuj snu. Po całym dniu wyzwań, stresów oraz przeżyć - tych pozytywnych i negatywnych, pozwala na regenerację i zdrowy „reset”. To ważne, by mieć...
Kukaj rozbił Barcelonę! Siłacz z Bydgoszczy [zdjęcia]
Nasilniejszy człowiek Europy jest z Bydgoszczy i można się z nim spotkać. W strongmanie Marcin Sendwicki wygrał Arnold Classic Europe Amateur Open w Barcelonie!
Państwo silne, czy agresywne? Zbigniew Bujak odwiedził WSG
- Jest różnica między użyciem siły przez policję, a jawną przemocą - twierdzi Zbigniew Bujak, który wczoraj odwiedził Bydgoszcz.
Przemoc męża wobec żony
O przemocy mówią badania, mówią też nasi Czytelnicy, kobiety, które wzięły udział w naszym wczorajszym, redakcyjnym dyżurze.
Kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
Kiedy najlepiej pić kawę? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie....
Uwaga na trupią pleśń w zabawkach do kąpieli. Nalotu nie widać gołym okiem
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
Biały Miś 2024. Szkoła Podstawowa nr 16 najlepsza w finale - zdjęcia (cz. 1)
Był mnóstwo sportowych emocji, dużo zaciętej walki i radości na koniec. Gratulacje dla zwycięzców, wielkie brawa dla wszystkich uczestników.
40-letni bydgoszczanin nękał ekspedientkę. Groził jej śmiercią i stawiał znicze
Stalking oraz groźby karalne – takie zarzuty usłyszał 40-latek z Bydgoszczy, który od zeszłego roku nękał bydgoską ekspedientkę.
Pokolorowane zdjęcia starej Bydgoszczy. Zobacz wyjątkową galerię!
Zobacz archiwalne pokolorowane zdjęcia Bydgoszczy z dawnych lat, ale także bliższego nam okresu PRL. Pokolorowaliśmy dla Was zdjęcia z naszego archiwum,...
Maciej Schulz nowym pełniącym obowiązki dyrektora Kujawsko - Pomorskiego NFZ
Maciejowi Schulzowi od piątku, 15 marca zostały powierzone obowiązki pełniącego dyrektora oddziału Kujawsko - Pomorskiego Narodowego Funduszu Zdrowia.
Nitro-Chem z Bydgoszczy zutylizował 16 pojemników z niebezpiecznymi odpadami
Paletopojemniki zostały wykryte przez organy ścigania na naczepie transportowej w miejscowości Czarna w powiecie wołomińskim. Zostały one porzucone, a...
Policjanci z Bydgoszczy szkolili się, aby skutecznie zabezpieczać imprezy masowe
W ćwiczeniach wziął udział nieetatowy pododdział prewencji z bydgoskiej komendy miejskiej policji. Szkolenie odbyło się na terenie dwóch stadionów w Bydgoszczy.
Transformacja sektora energii jednym z tematów Europejskiego Kongresu Gospodarzcego
Jednym z głównych nurtów 16. edycji Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach (EEC – European Economic Congress), który odbędzie się w terminie 7-9...
Tak stres wpływa na wagę. Przez to można utyć
Stres może wpływać na apetyt, a przez to na masę ciała w różny sposób. Pobudzenie apetytu i nadmierne jedzenie to jedna ze strategii radzenia sobie ze stresem -...
GORĄCY TEMAT
„A ona tańczy dla mnie” – Anna Lewandowska szaleje w Barcelonie. Impreza wyprzedana!
Żona polskiego napastnika „Blaugrany” Roberta Lewandowskiego – Anna Lewandowska przygotowuje się do swojego największego wydarzenia w Barcelonie. W dniach 14-17...
Proces Składów Węgla.pl. trafił do Warszawy. Wypranych 85 mln zł i lewe faktury
W procesie o oszustwa i nieprawidłowości związane z działalnością węglowych spółek, oskarżonych jest 21 osób. Obrońcy już w 2023 roku wnioskowali, by sprawą...
Pełnomocnik wojewody kujawsko-pomorskiego mówi, że jest hejtowana w internecie
Urzędniczka zaznacza, że sprawa jest analizowana przez prawnika. Anna Niewiadomska mówi, że od kilku tygodni spotyka się w sieci z dyskredytującymi i...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
Para z Bydgoszczy pod wpływem narkotyków "opiekowała" się dzieckiem
Dzielnicowi z bydgoskiego Śródmieścia w ciągu tygodnia przeprowadzili dwie interwencje, podczas których zatrzymali dwie kobiety i dwóch mężczyzn za posiadanie...
Odkryj inne oblicze stolicy Katalonii. Nietypowe atrakcje Barcelony
Typowe atrakcje, takie jak Bazylika Sagrada Familia czy La Rambla, są niezaprzeczalnie fascynujące, ale co warto odwiedzić, jeśli już widzieliście popularne...
Biogaz – przełom dla bezpieczeństwa energetycznego
Prąd w gniazdku dziś wydaje się nam rzeczą tak oczywistą, że właściwie o nim nie myślimy. A przecież Polska w ostatnich latach nie raz doświadczyła blackoutu,...