warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Taka na co dzień jest Magdalena Maison. To kandydatka na wójta gminy Białe Błota

NOWE
NASZA AKCJA
Taka na co dzień jest Magdalena Maison. To kandydatka na wójta gminy Białe Błota

Taki na co dzień jest Janusz Jedliński. To kandydat na wójta gminy Osielsko

NOWE
NASZA AKCJA
Taki na co dzień jest Janusz Jedliński. To kandydat na wójta gminy Osielsko

Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska