Rajd nordic walking ze Żnina do Wenecji [zobacz zdjęcia]
Około czterdziestu osób wzięło udział w pierwszy rajdzie nordic walking na trasie Żnin - Wenecja....
W Barcinie liczyła się dobra zabawa oraz promocja sportowego stylu (zdjęcia)
Sport to zdrowie i nie trzeba do tego nikogo specjalnie przekonywać. Od trzech lat Barciński Ośrodek Sportu i Rekreacji podczas jesiennych inauguracji kolejnych...
Maszerowali dla chorych na epilepsję
Rozmowa z JADWIGĄ GROCHOWALSKĄ prezesem Polskiego Stowarzyszenia Ludzi Cierpiących na Padaczkę
Marsz pod hasłem "Zauważ mnie" na mecie w Grudziądzu [zdjęcia]
Uczestnicy marszu, który miał zwrócić uwagę na problemy chorych na padaczkę, zakończyli trasę w sobotę, w Grudziądzu. Na rogatkach przywitał ich prezydent...
Spaceruj i chodź z kijkami. Wyjdzie Ci to na zdrowie!
Jak poprawić sprawność fizyczną, zaoszczędzić pieniądze, zadbać o środowisko, a przy okazji poznać nowych ludzi? Wystarczy... chodzić.
Nordic Walking: Puchar Polski w Inowrocławiu za nami
Elżbieta Wojciechowska z Pakości triumfowała w zawodach w Inowrocławiu, które zainaugurowały tegoroczny cykl pucharowy w nordic walking.
Nordic Walking: Puchar Polski w Inowrocławiu
Zawody w Inowrocławiu zainaugurują tegoroczny cykl zmagań Nordic Walking.
Powstaną szlaki na każdym osiedlu
Włocławska Informacja Turystyczna dysponuje gotowym projektem tras dla zwolenników nordic walking.
Chełmno. Zintegrujmy się w marszu z chorymi na padaczkę
"Zauważ mnie" chodzi (p)o zdrowie - pod takim hasłem obchodzony jest Światowy Dzień Chorych na Padaczkę . Zorganizowany z tej okazji ogólnopolski marsz Nordic...
W Gnieźnie odbędą się mistrzostwa Polski w nordic walking. Można się jeszcze zgłosić
W najbliższą sobotę, 28 bm., w Gnieźnie odbędą się II Mistrzostwa Polski w Nordic Walking. Można się jeszcze zgłosić.
Kikół. Towarzystwo Rozwoju Partnerstwa Lokalnego "Szansa" rozpoczyna realizację kolejnego projektu
"Szansa" organizuje kolejny projekt z myślą o mieszkańcach gminy. Tym razem skierowany do osób starszych, którzy mogą skorzystać podwójnie - zadbać o zdrowie i...
Inowrocław. Nauczą nas prawidłowo chodzić z kijkami
We wtorek rozpoczyna się kurs nauki nordic walking.
Wojewódzki konserwator uprawia nordic walking
Jako nastolatek uprawiał łyżwiarstwo figurowe. Teraz uwielbia nordic walking nad morzem. Życiową pasją Sambora Gawińskiego jest jednak... konserwacja zabytków.
Powiat toruński. Wypróbuj nordic walking
Weź udział we wspólnej wędrówce z kijkami szlakiem Ziemi Gotyku.
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Na takie dolegliwości pomaga jedzenie truskawek. Oto dlaczego warto je jeść
Truskawki to uwielbiany wiosenno-letni przysmak. Chętnie dodajemy je do różnego rodzaju deserów, przygotowujemy z nich soki i koktajle czy zjadamy jako...
Tego nigdy nie podawaj psu. Takie produkty szkodzą psom, a mogą je nawet zabić
Twój pies często żebrze o jedzenie ze stołu, a ty nie potrafisz się mu oprzeć? Musisz wiedzieć, jakie produkty szkodzą psu - podając mu "ludzkie" jedzenie...
Posłowie PiS o Centralnym Porcie Komunikacyjnym: To byłoby nowe życie dla Grudziądza
Posłowie PiS Szczucki i Horała przekonywali, jak ważna jest budowa Centralnego Portu Komunikacyjnego. Uważają, że budowa CPK to dla Grudziądza same korzyści....
Parzenie kawy - najczęstsze błędy. Kawa robi się niesmaczna i traci walory zdrowotne
Kawa to jeden z najpopularniejszych napoi w Polsce, a także na świecie. Kawa pobudza, dodaje energii, ma wiele właściwości prozdrowotnych: działa...
Masz tę popularną przypadłość? Ze smartfonem nie musisz się już dłużej męczyć
Różni ludzie borykają się z różnymi przypadłościami, ale okazuje się, że część z nich może zostać wsparta przez technologię. Oto przykład, jak smartfony mogą...
O TYM SIĘ MÓWI
Mieszkańcy z okolic Łasina alarmują w sprawie listów
Mieszkańcy z okolic Łasina w powiecie grudziądzkim alarmują, że czekają na ważne listy urzędowe, a te są doręczane z dużym opóźnieniem. Poczta w Łasinie...