Tak prawidłowo zmierzysz swoje ciśnienie. Lekarz podpowiada, na co należy uważać
Czasami swoim pacjentom mówię obrazowo, że wysokie ciśnienie „wprasowuje” cholesterol w ściany naczyń krwionośnych. A rozwój miażdżycy to przecież i niedrożność...
To menu obniża ciśnienie tętnicze. Wypróbuj jadłospis i przepisy diety DASH
Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...
Palenie e-papierosów zaburza pracę serca i sprzyja nadciśnieniu
Nawet 93 proc. nastolatków wie, że palenie uzależnia, ale 25 proc. z nich uważa, że nie dotyczy to e-papierosów – informuje Rzecznik Praw Dziecka. Vaping, czyli...
ZAPYTAJ LEKARZA | Czy leki obniżające ciśnienie niekorzystnie wpływają na sferę seksualną?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Nadciśnienie tętnicze. Naucz się wykrywać i walczyć - to kwestia życia i śmierci
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów. W Polsce nadciśnienie tętnicze jest drugim pod względem częstości występowania czynnikiem...
Choroby serca – jak ich uniknąć?
Pracuje nieustannie przez 24 godziny na dobę, tłocząc krew i zapewniając jej przepływ przez wszystkie tkanki - serce to najważniejszy element naszego układu...
Spotkania medyczne: lepiej się ważyć, niż mierzyć ciśnienie WIDEO
Często zastanawiamy się, czy jeżeli babcia i ojciec mają nadciśnienie tętnicze, rozwinie się ono również u nas. Faktem jest, że dzieci, których rodzice lub...
Nadciśnienie nie boli, ale może zabić
Nadciśnienie tętnicze dziedziczymy po przodkach, ale w znacznej mierze sami na nie zapracowujemy. Gnuśnym trybem życia, fatalnym odżywianiem i nałogami.
Na nadciśnienie jedna pigułka
Co trzeci dorosły Polak w naszym województwie cierpi na nadciśnienie tętnicze. Tyle samo osób zagrożonych jest jego wystąpieniem. - Na lepszy stopień współpracy...
Jak uniknąć nadciśnienia tętniczego?
Zmiana stylu życia obniża wartości ciśnienia tętniczego u osób z ciśnieniem podwyższonym i może zapobiegać rozwojowi choroby u osób, które mają do niej...
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Co powinno znajdować się w domowej apteczce? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Bezpłatne badania na osteoporozę w powiecie radziejowskim. Kto może skorzystać?
Mieszkańcy gminy Bytoń w powiecie radziejowskim mogą skorzystać z bezpłatnych badań umożliwiających zdiagnozowanie osteoporozy we wczesnym stadium. Do kogo...
Dwa lata od operacji Oli z Włocławka. Dziewczynkę czekają kolejne badania
Ola Pędziak z Włocławka pokonała ciężką chorobę – wygrała z neuroblastomą. 4 maja 2024 roku minęły dwa lata od operacji małej włocławianki. To dzień, od którego...
Problemy w łóżku? To serce może wysyłać sygnały ostrzegawcze. Uważaj i uniknij zawału
Zastanawiasz się, dlaczego masz słaby wzwód? Ciężko osiągnąć ci erekcję i ją utrzymać? To może być znak, że masz zapchane tętnice. Zobacz, jaki jest związek...
Nawet astma łagodna może być zagrożeniem dla zdrowia i życia. Nie bagatelizuj objawów
Astma to ciągle jedna z najczęstszych, niezakaźnych i przewlekłych chorób układu oddechowego. Ma ją 360 mln ludzi na świecie. Według medyków – w tym alergologów...
Niedobór witaminy B12 - oto często objawy. To się dzieje, gdy brakuje witaminy B12
Niedobór witaminy B12 może objawiać się na wiele sposobów. Niektóre z objawów niedoboru B12 mogą się wydawać nietypowe. Jakie objawy mogą wskazywać, że...
Takie korzyści daje masaż tajski - LISTA. Te zabiegi mogą być dla Ciebie zbawienne
Masaż tajski znany jest od prawie dwóch tysięcy lat. Zabieg ten łączy elementy jogi pasywnej, akupresury, fizjoterapii i aromaterapii. Taka forma zabiegu...
Najbardziej toksyczne warzywa i owoce na świecie. One są szczególnie niebezpieczne
Takie warzywa i owoce są najbardziej toksyczne - kumulują się w nich resztki pestycydów, które wpływają niekorzystnie na nasze zdrowie. Jak wskazuje amerykańska...
Zgaga - od czego się robi? Tego nie jedz, jeśli cierpisz na palenie w przełyku
Zgaga to przypadłość, która może dopaść każdego. Zgaga to nieprzyjemna dolegliwość, może być nawet bolesna. Zgaga powstaje, gdy treści żołądkowe cofają się z...
Takie warzywa są najlepsze na grilla. Zobacz, jak przygotować grillowane warzywa
Sezon grillowy już rozpoczęty, a Polacy uwielbiają grillować! Grilla można przygotować na działce, w przydomowym ogródku, na spotkanie rodzinne czy z...