"Ćwicz w domu" - odc. 29: Mięśnie płaskie i skośne brzucha
Pandemia koronawirusa coraz bardziej wpływa na naszą codzienność i także na naszą sylwetkę. Co prawda zaczynamy wychodzić już z domów, ale wcześniej trochę się...
Ksiądz Adam z Dębicy zginął w Tanzanii. Ratował kolegę
20 marca w Tanzanii utonął ksiądz Adam Bartkowicz z Dębicy. Znalazł się świadek tego tragicznego zdarzenia. „Co mogę powiedzieć do przyjaciela, który stracił...
Ćwiczenia na ramiona - w domu lub na siłowni. Pomysły na ćwiczenia z hantlami i bez
Ćwiczenia na ramiona wzmacniają mięśnie i pomagają zlikwidować nieestetyczną, obwisłą skórę ramion. Najczęściej skupiamy się na tym, by ćwiczyć brzuch, nogi czy...
Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją
Jak pożegnać się z chorym na demencję? Natura znalazła na to cudowny sposób, bo co trzeci pacjent odzyskuje przed śmiercią choć część pamięci, a nawet swoje...
Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
TikTokowy trend, który zabija. Matka ostrzega wszystkich rodziców!
Chroming, czyli chromowanie, to jeden z najnowszych trendów, który podbija media społecznościowe. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie to, że przez chromowanie...
Zapomniana choroba atakuje u naszych sąsiadów. 1500 nowych przypadków w tydzień
W Czechach rośnie liczba zachorowań na krztusiec. Od początku 2024 roku na krztusiec zachorowało już 7888 osób, głównie młodzież szkolna i uniwersytecka. Nie...
To warto ćwiczyć rano. Poranne ćwiczenia, które można wykonać zaraz po przebudzeniu
Jakie ćwiczenia warto robić rano? Jakie są najlepsze ćwiczenia poranne? Czy można ćwiczyć rano bez śniadania? Zdaniem trenerów i ekspertów poranny trening...
„Wielki kaszel” w wakacyjnym kraju uwielbianym przez Polaków. Czy bać się wyjazdów?
Dramatycznie rośnie liczba zachorowań na krztusiec w Chorwacji. Jak podaje „Politico”, wakacyjny raj stał się europejskim ogniskiem tej choroby. Na „wielki...
Dostęp do hospicjów bez limitów. Ważne zmiany NFZ
Poprawa życia nieuleczalnie chorych pacjentów to założenie opieki paliatywnej, w której zachodzą ogromne zmiany. Dostęp do hospicjów nie będzie już ograniczony...
Są wyniki sekcji zwłok pani Marty, która zmarła w szpitalu we Włocławku. Była w ciąży
W lutym 2024 roku w szpitalu we Włocławku zmarła ciężarna kobieta. Śledztwo w tej sprawie prowadzi gdańska prokuratura. Są już wstępne wyniki sekcji zwłok....
„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. O śmierci mówi specjalista medycyny paliatywnej
Pacjent nie musi cierpieć, można i trzeba sprawić, by mógł cierpienie znieść. Gdy nie ma szans na wyleczenie, na pomoc chorym przychodzi medycyna paliatywna....
Takie ćwiczenia w domu proponuje Anna Lewandowska [zdjęcia]
Ćwicz w domu jak Anna Lewandowska. Żona Roberta Lewandowskiego od lat promuje zdrowy tryb życia. Oto jej konkretne porady i wzory prostych ćwiczeń fizycznych,...
4 śmiertelne choroby, które powrócą w 2024! Docierają do nas niepokojące wiadomości
Choć niektóre choroby są zapisane w naszej świadomości tylko przez filmy czy książki, to okazuje się, że niedługo możemy ich doświadczyć. Infekcje, o których...
Śmierć w pracy w Kujawsko-Pomorskiem. Luty tragicznym miesiącem dla kierowców
Luty był wyjątkowo tragicznym miesiącem dla pracowników zatrudnionych jako kierowców. Zginęli podczas pracy trzej kierowcy: MPO w Toruniu, firmy remontowej z...
Cztery osoby zmarły podczas wykonywania pracy zdalnej
Praca zdalna może być niebezpieczna. W 2023 roku do Państwowej Inspekcji Pracy zgłoszonych zostało pięć wypadków przy wykonywaniu pracy zdalnej. Cztery osoby...
Tragiczny finał napaści i gwałtu. Nie żyje młoda kobieta
Tragiczny finał brutalnego napadu w Warszawie. Rzeczniczka prasowa Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego Barbara Mietkowska...
WHO: zagrożenie odrą rośnie. Jest ofiara śmiertelna. GIS apeluje o szczepienie dzieci
Rośnie zagrożenie odrą, najbardziej zakaźną z chorób – alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). W Irlandii w lutym 2024 r. zmarła osoba chora na odrę....
Ciało młodej kobiety znalezione w Parku 1000-lecia w Chojnicach. Śledztwo trwa
Prawdopodobnie ciało 19-letniej mieszkanki Chojnic znalezione zostało w Parku 1000-lecia w Chojnicach. Policja na razie nie udziela informacji.
Wyniki sekcji zwłok ofiary galarety z Nowej Dęby. Na co zmarł mężczyzna?
Są już wyniki sekcji zwłok 54-letniego obywatela Ukrainy, który zmarł po zjedzeniu galarety mięsnej, kupionej na targowisku w Nowej Dębie. Jak informuje...
Myślisz o ślubie w 2024 roku? Tam może być taniej niż rok temu
Ślub kościelny to dla wielu osób bardzo ważna, ale też kosztowna uroczystość. Oficjalnie za organizację ceremonii zapłacimy księdzu „co łaska”, jednak w...
Nie żyje lider rosyjskiej opozycji. Zmarł w kolonii karnej
Nie żyje Aleksiej Nawalny. Lider opozycji antykremlowskiej zmarł w kolonii karnej. Sprawę przekazał niezależny portal Meduza, powołując się na Departament...