Pozycja na łyżeczkę:
Spalone kalorie (podczas ok. 10-minutowego stosunku):
Mężczyzna – 54 kcal, kobieta – 34 kcal
W tej pozycji pracują zarówno mięśnie ud jak i pośladków.
Pozycja od tyłu:
Spalone kalorie (podczas ok. 10-minutowego stosunku):
Mężczyzna – 64 kcal, kobieta – 42 kcal
W tej pozycji pracują mięśnie ud, pośladków i pleców.
Pozycja na jeźdźca:
Spalone kalorie (podczas ok. 10-minutowego stosunku):
Mężczyzna – 40 kcal, kobieta – 67 kcal
W tej pozycji pracują mięśnie ud i brzucha.
Pozycja odwrócony jeździec
Spalone kalorie (podczas ok. 10-minutowego stosunku):
Mężczyzna – 34 kcal, kobieta – 64 kcal
W tej pozycji pracują mięśnie ud i brzucha.
Pozycja na stojąco
Spalone kalorie (podczas ok. 10-minutowego stosunku): Około 51 kcal w przypadku jednej i drugiej płci
W tej pozycji pracują mięśnie pleców i nóg.
Pozycja na klęcząco
Spalone kalorie (podczas ok. 10-minutowego stosunku):
Ok. 55 kcal w przypadku kobiet i mężczyzn.
W tej pozycji pracują mięśnie ud i pośladków.
Pozycja mostek
Spalone kalorie (podczas ok. 10-minutowego stosunku):
Ok. 59 kcal w przypadku kobiet i mężczyzn.
W tej pozycji u mężczyzny pracują niemal wszystkie mięśnie. U kobiety są to nogi i pośladki.
Pozycja pług
Spalone kalorie (podczas ok. 10-minutowego stosunku):
Blisko 64 kcal w przypadku kobiet i mężczyzn.
W tej pozycji pracują mięśnie ramion pleców i brzucha.
Pozycja zatrzask
W tej pozycji mężczyzna stoją podnosi partnerkę, która oplata go nogami wokół bioder.
Spalanie kalorii występuje tu na poziomie zbliżonym do 68 kcal.
W tej pozycji pracuję wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie ud, ramion i pleców.
Pozycja nogi na ramiona
W tej pozycji mężczyzna klęczy, a kobieta kładzie się na plecach zarzucając swoje nogi na jego ramiona. Partnerka wykonuje ruchy, jakby chciała zrobić świecę.
W tej pozycji spalanie występuje na poziomie 71 kalorii.
Pracują tutaj mięśnie pleców, brzucha, ramion i nóg.
Grupę krwi u człowieka można zmienić, to przełom!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Ksiądz masakruje występ Bambie Thug na Eurowizji: "To patologia". Dalej jest ostrzej
- Syn Englerta mógłby być ojcem swojej najmłodszej siostry. Jego pasja może szokować
- Coming out partnera Roksany Węgiel z TzG. Kim jest ukochany Kassina? Znacie go!
- Nagłe wieści o Janinie i Tadeuszu z "Sanatorium miłości"! Znamy sensacyjne szczegóły