Pomarańcze możemy zjadać na surowo lub wyciskać z nich sok. Składniki, jakie znajdują się w pomarańczach bardzo przydają się w okresie jesienno-zimowym. Te owoce to bomba witaminowa dla naszego organizmy i zdecydowanie warto włączyć je do jadłospisu. W tych owocach znajdziemy dużo witaminy C, która wpływa na odporność.
Zobacz także:Mandarynki - oto skutki jedzenia tych owoców. To dzieje się z nami, gdy jemy dużo mandarynek
Pomarańcze, a właściwie ich zapach, to także nieodłączny element świąt Bożego Narodzenia w wielu polskich domach.
Dlaczego warto jeść owoce cytrusowe:
- są bogate w witaminy
- zawierają dużo magnezu, fosforu i żelaza
- poprawiają odporność na choroby i ogólną kondycję naszego organizmu
Skąd do nas trafiają te owoce? Pomarańcze najczęściej z Brazylii, która jest światowym potentatem w tej branży, ale także z Argentyny, a wiosną i latem z kilku krajów europejskich, głównie z Hiszpanii.
Takie są właściwości pomarańczy. Oto skutki jedzenia tych owoców dla naszego organizmu
Zobaczcie, co dzieje się z naszym organizmem, gdy jemy pomarańcze. Te osoby powinny włączyć je do swojej diety. Szczegóły znajdziecie w naszej galerii.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Fani myśleli, że pozuje z żoną. Rubik pochwalił się zaskakującym zdjęciem [FOTO]
- Rozwiódł się z matką swoich synów. Aktor przyłapany na czułościach z nową ukochaną
- Zieliński zapomniał o synu? Gorzkie słowa syna muzyka po śmierci ukochanego wujka
- Tak malutkie dziecko Strasburgera traktuje 77-letniego tatę. Wydało się przypadkiem