Każda forma aktywności fizycznej jest korzystna dla zdrowia. Miłośnicy biegania zapewniają, że ta jest jedną z najlepszych - nic nie kosztuje (poza odpowiednimi butami i wygodnym strojem), a korzyści są naprawdę duże. Poza poprawą kondycji, lepszym zdrowiem, sport poprawia również nasze samopoczucie. A jeśli dodatkowo trenuje się w dobrym towarzystwie, o doskonały nastrój naprawdę nietrudno.
Z tego założenia wychodzą też pewnie uczestnicy cyklicznych spotkań w ramach Parkrun Toruń. W sobotę, 11 listopada, amatorzy aktywnego wypoczynku tradycyjnie zebrali się w lesie na Skarpie, by wspólnie pokonać 5 kilometrowy dystans.
Tym razem zaprosili wszystkich na specjalną edycję z okazji Święta Niepodległości. - Sprawmy, by 11 listopada lasek Na Skarpie przybrał biało-czerwone barwy. Zabierzmy ze sobą biało-czerwone akcenty i świętujmy aktywnie 105. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości - apelowali przed biegiem. Zobaczcie, jak było >>>
PARKRUN TORUŃ 11.11.2023. ZDJĘCIA:
Parkrun to impreza dla każdego. W lesie na Skarpie spotykają się amatorzy biegania, nording walkingu, czy spacerów z psami oraz generalnie ruchu i aktywnego wypoczynku. Do pokonania jest 5-km trasa, ale każdy pokonuje dystans w swoim tempie, na ile pozwala mu jego kondycja. Zobaczcie zdjęcia z sobotniego spotkania >>>
Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
