Spis treści
Trasy nordic walking w woj. kujawsko-pomorskim
Które szlaki nordic walking w woj. kujawsko-pomorskim polecają mieszkańcy? My już to wiemy.
Traseo to aplikacja, za pomocą której każdy ma możliwość zapisania swojej trasy i dzielenia się nią z innymi. Wspólnie z Traseo przedstawiamy Wam 3 uczęszczane trasy nordic walking w woj. kujawsko-pomorskim. Znajdź najciekawszą dla siebie.
Zanim wyruszysz, sprawdź, jaka będzie pogoda. W sobotę 04 maja w woj. kujawsko-pomorskim ma być od 11°C do 20°C. Nie powinno padać. W niedzielę 05 maja w woj. kujawsko-pomorskim ma być od 9°C do 19°C. Nie powinno padać.
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Dookoła jeziora Wielki Ocypel
- Początek trasy: Nowe
- Stopień trudności: 1.0
- Dystans: 8,33 km
- Czas trwania marszu: 416198 godz. i 52 min.
- Przewyższenia: 44 m
- Suma podejść: 22 m
- Suma zejść: 55 m
Trasę nordic walking mieszkańcom poleca Karnik
Pierwsza trasa po przyjeździe do Ocypla i bardzo dobre pierwsze wrażenie. W dużej części można jezioro obejść ścieżką przy samym brzegu. Fragmentami warto puścić sie na przełaj - dla pięknych widoków:)
Nawiguj
🌲🌤️ Trasa nordic walking: Szumny Zdrój - Górzno
- Początek trasy: Rypin
- Stopień trudności: 1.0
- Dystans: 6,59 km
- Czas trwania marszu: 1 godz. i 55 min.
- Przewyższenia: 115 m
- Suma podejść: 607 m
- Suma zejść: 620 m
Wojciechstypa poleca tę trasę na marsz
Po kilku latach powrót na trasę w Górznie. Bardzo fajna, chociaż krótka trasa w rezerwacie Szumny Zdrój, tylko komary "jak bociany".
Potem krótki spacer od plaży przez miasto.
Nawiguj
Jaka będzie pogoda?
To może Ci się przydać do nordic walking
🌲🌤️ Trasa nordic walking: ZIELONKA CHALLENGE 42+ K
- Początek trasy: Janowiec Wielkopolski
- Stopień trudności: 2.0
- Dystans: 45,18 km
- Czas trwania marszu: 4 godz. i 40 min.
- Przewyższenia: 71 m
- Suma podejść: 481 m
- Suma zejść: 481 m
KaPe poleca tę trasę
ZIELONKA CHALLENGE 2018
Dystans 42+ km
Park Krajobrazowy Puszcza Zielonka
„42+ km”: Z Owińsk przez Dziewiczą Górę do Ludwikowa. Następnie przez Tuczno południową stroną wokół jezior Stęszewskiego i Wronczyńskiego Dużego do Wronczyna, dalej północną stroną w/w jezior w kierunku Czernic, Zielonki. W Zielonce rozejście tras na dystansie maratonu w stronę mety przez Pławno i wspólny powrót przez Kamińsko, Potasze do Owińsk (meta).
Nawiguj
Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.
Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!
Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!
Co daje nordic walking?
Nordic walking to aktywność, która może być uprawiana przez większość osób. Dlatego wiele osób wybiera nordic walking. Przynosi korzyści, jeśli pamiętamy o odpowiedniej technice. Nordic walking pomoże zrzucić zbędne kilogramy oraz pomoże w zadbaniu o dawkę aktywności fizycznej, która jest ważna dla naszego zdrowia. Najważniejsze, by pamiętać o odpowiedniej technice oraz zakupie dobrego sprzętu. Dobrze dobrane kijki pomogą w zachowaniu prawidłowej techniki. Najlepiej wybrać te dedykowane do nordic walking, a nie kupować kijków trekkingowych. Różnią się one budową. Znajdziemy 3 rodzaje kijków do nordic walking:
- kijki aluminiowe
- kijki z włókna szklanego
- kijki z włókien węglowych
Warto zwrócić uwagę na wagę kijków, które wybieramy. Kijki powinny mieć też odpowiednio wyprofilowane uchwyty oraz posiadać paski. Możemy wybrać takie z regulowaną długością lub kupić odpowiednio dobrane do naszego wzrostu. Wysokość kijków jest prawidłowo dobrana, kiedy trzymając kijki w pozycji wyprostowanej, łokieć jest pod kątem prostym.
Chodzenie z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stopy. Właśnie dlatego ten sport jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Ryzyko kontuzji jest znikome, a sam sport jest przyjemny i możemy go uprawiać niemal wszędzie.
Nordic Walking w Kujawsko-Pomorskim: Od Zabytków po Bory Tucholskie
Odkryj uroki nordic walkingu w województwie kujawsko-pomorskim, śledząc Szlak Piastowski. Ta fascynująca trasa prowadzi do najważniejszych zabytków regionu, pozwalając jednocześnie na aktywny wypoczynek na łonie natury. Udaj się również do urokliwej Kruszwicy i zobacz Mysią Wieżę, która kryje tajemniczą historię związaną z legendarnym Lechem, pierwszym księciem Polski. Jeśli marzysz o błogim relaksie, Ciechocinek, miejscowość uzdrowiskowa otoczona parkami, jest doskonałym wyborem.
Bory Tucholskie - Dla miłośników natury, prawdziwą perełką regionu są rozległe Bory Tucholskie. Tu czekają na Ciebie piękne, stare drzewa i malownicze jeziora, a ścieżki przyrodnicze zachęcają do długich spacerów. Województwo kujawsko-pomorskie kusi nordic walkerów swoją różnorodnością - od historycznych skarbów po spokojną sielankę wśród przyrody.
Tu znajdziesz najciekawsze atrakcje.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Dorosły syn Grechuty uciekł z domu na dwa lata. Prawdę powiedział po jego śmierci
- Tak wyglądają nieznani uczestnicy "Rolnik szuka żony". Fani muszą sporo nadrobić...
- Syn Bachledy-Curuś poszedł z ojcem w miasto! Przypomina mamę? | ZDJĘCIA
- Daniel Martyniuk uciekł z Polski. Niewiarygodne, kto mu towarzyszy