Problemy z zaśnięciem mogą skończyć się depresją i wizytą u psychologa. Płytki sen, który utrzymuje się przez dłuższy czas osłabia fizycznie i psychicznie organizm. Psycholog Donna Giles z uniwersytetu w Rochester (USA) przekonuje, że często bywa on wstępem do poważnych zaburzeń na tle nerwowym.
Zdaniem amerykańskiej pani psycholog, trudności w zasypianiu oraz skłonności do depresji można odziedziczyć.
Źródło: Od bezsenności do depresji - www.gp24.pl
Czytaj e-wydanie »Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Rafał Mroczek wziął ślub z ukochaną! Cichopek i Kurzajewski pokazali zdjęcia z wesela
- Sprawdziliśmy, jak będzie wyglądać dziecko Krzan i jej ukochanego. Sama słodycz!
- Amerykanie wycenili Alicję Bachledę-Curuś. Takiej fortuny nikt się nie spodziewał
- Zapendowska nie była idealną matką. Takie błędy popełniła przy wychowywaniu córki