Marcin Łopucki radzi, jak prawidłowo wykonać plank [wideo]
TVP/x-news
Do lata coraz mniej czasu, jednak nadal nie jest za późno, aby zawalczyć o wymarzoną sylwetkę. Odpowiednią dietę powinny wspierać ćwiczenia. Marcin Łopucki w programie "Pytanie na śniadanie" pokazał, jak wykonać plank. Z pozoru łatwe i przyjemne ćwiczenie szybko pozwoli wzmocnić i wyrzeźbić odpowiednie mięśnie.