Dieta jednostajna kalorycznie zatrzymuje metabolizm [wideo]
TVP/x-news
Konrad Gaca w programie "Pytanie na śniadanie" prowadzi swój cykle porad dietetycznych. Ekspert od odchudzania służy niezwykle cennymi radami. Tym razem podpowiedział, że aby chudnąć, nie można stosować jednostajnej kalorycznie diety. Co kilka dni należy robić zamiany w ilości dostarczanych organizmowi kalorii. Takie działanie pozwoli uniknąć spowolnienia metabolizmu i zastoju lub wzrostu wagi.
