Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Masz 50 lat? To się ruszaj! We Włocławku rozpoczął się program aktywności fizycznej seniorów

(goz)
sxc
We Włocławku seniorzy nie rdzewieją. Trzy razy w tygodni chodzą do szkoły i ćwiczą. Bo aktywność fizyczna to podstawa dobrego samopoczucia.

W poniedziałki, środy i czwartki odbywają się zajęcia w ramach Regionalnego Programu Aktywności Fizycznej Seniorów. Celem programu, finansowanego przez Kujawsko - Pomorski Urząd Marszałkowski oraz Urząd Miasta Włocławka, jest poprawa sprawności fizycznej, wykształcenie nawyku systematycznych ćwiczeń oraz zwiększenie wiedzy seniorów o wpływie aktywności fizycznej na zdrowie. Adresatami programu są osoby powyżej 50 roku życia.

We włocławskiej edycji programu bierze udział . 60 osób. Program będzie realizowany przez trzy miesiące . Zajęcia edukacyjne i sportowe w grupach ćwiczeniowych odbywają się w Liceum Ogólnokształcącym im. Ziemi Kujawskiej i Zespole Szkół Ekonomicznych. Zajęcia prowadzą trenerzy, przeszkoleni w Wojewódzkiej Przychodni Sportowo-Lekarskiej w Bydgoszczy.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Zwolnienia grupowe w Polsce. Ekspert uspokaja

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska