Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Sama badaj swoje piersi

(mp)
sxc.hu
Specjaliści apelują - dzięki samokontroli piersi, raka może uniknąć od 800 do nawet tysiąca kobiet rocznie.

Okazuje się, że w 9 na 10 przypadków guz sutka wykrywany jest przez pacjentki, a nie podczas rutynowych wizyt lekarskich. - Samobadanie piersi jest metodą łatwą i całkowicie bezpłatną - wskazuje Maria Rabiej, magister położnictwa Uniwersytetu Medycznego w Warszawie. - Badając swoje piersi raz w miesiącu, kobieta poznaje ich strukturę, kształt i jest w stanie w miarę szybko zauważyć nawet najdrobniejsze zmiany.
Jak podkreśla, naukę samobadania piersi może przeprowadzić położna, lekarz ginekolog oraz inna kobieta znająca technikę badania i wykonująca je regularnie - na przykład matka.

Aby skontrolować swoje piersi, kobieta powinna stanąć przed lustrem w dobrze oświetlonym miejscu. Na początek trzeba wyciągnąć ręce do góry i ocenić, czy piersi nie zmieniły kształtu. W taki sam sposób oceny należy dokonać, opierając mocno dłonie na biodrach.

Obecność guzków kontroluje się, przykładając lewą rękę za tył głowy, a prawą do lewej piersi. Lekko naciskając ją trzema środkowymi palcami, należy zataczać koliste ruchy z góry na dół i na odwrót. To samo trzeba powtórzyć lewą ręką na prawej piersi.

Kobieta powinna również sprawdzić, czy z brodawki nie wydobywa się płyn. W tym celu wystarczy ścisnąć ją kciukiem i palcem wskazującym.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska